人们对待健康的态度分为四种：
生命有两个60岁，头一个是0——60——生命的第一个春天、第二个60 岁是 61——120——生命的第二个春天。
第一种聪明人：他们投资健康，使其增值，让第二个春天更加美好。
第二种明白人：他们储蓄健康，使健康保值，平安活到90岁。
第三种普通人：他们漠视健康，使健康贬值，活不到70 岁。
第四种糊涂人：这些人透支健康，提前死亡，人生也就四、五十岁
所以健康的新概念是：健康快乐100岁，也就是说60岁前没有病80岁不衰老，轻轻松松100岁高高兴兴一辈子。
有病看西医，
养生找中医。
若要寿而康，
九成靠自己。
在个人因素中：心里平衡是决定作用，心里平衡就意味着有好心情，好心加好情。
好心：爱心、真心、善心。
好情：友情、亲情、爱情。
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